根

爽やかでピリッと刺激のある辛さのスパイス。体を温める効果や消火促進効果もあるので、料理にも飲み物によく使用されるスパイス。また、その殺菌作用、抗菌作用から、肉や魚の臭みを取る事にも使われる。味を変えたいときなどにもおススメのスパイス。 日本...

鱗茎（球根）の部分が用いられるスパイス。強い香りと風味を持つことから、肉などの各種料理の香りづけとして使用される。その強い香りはアリシンという細分から。またニンニクは香辛野菜としても昨今は食されている。疲労回復や強壮作用があることが知られて...

フレッシュで独特の香りが広がるスパイス。コリアンダーの葉（や茎）の部分。様々な料理にトッピング的に使用される事が多いスパイス（フレッシュスパイス）。別名（和名含む）：コリアンダーリーフ、シャンツァイ、コエンドロ、胡荽 原産地域：地中海科目：...